 | animés par joël KADDOUR (psychologue, docteur en psychologie) et Quentin LAURENT (coach certifié International Society of NLP), les ateliers sont un lieu d'échange et de découverte ouvert à tous : 3 heures de formation et d'information, de jeux et de tests pour mieux se connaître, mieux comprendre. A l'inverse d'une conférence, vous quitterez les ateliers avec des outils concrets, testés et applicables directement dans votre vie de tous les jours. Les formateurs restent à l'écoute des sujets que vous aimeriez voir traités, veuillez en faire part à vos praticiens respectifs ou auprès de l'hotesse d'accueil. Vous trouverez ci-dessous les thèmes abordés mensuellement. Les ateliers spécifiques décrits plus bas sont dédiés aux professionnels ou associatifs pour aborder les problématiques rencontrées dans leur organisation ou pratique quotidienne. |
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Le stress comme énergie créative |
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LNK et le Mouton d’Or vous proposent une formation théorique et pratique sur le stress. Qu'est-ce que le stress ? A quoi ça sert ? Comment le gérer ? Comment s'en servir ? Le stress fait partie de notre quotidien, nous le gérons, nous le supportons ou non, il remplit notre vie, petit à petit, et nous avons chacun notre « truc » pour tenir. Ce que nous vous proposons, c’est de découvrir "qui" est votre stress, comment il fonctionne, l'aborder différemment, ... en bref l'apprivoiser pour s'en servir. Par les apports théoriques de plusieurs disciplines et de différentes approches thérapeutiques, vous allez enfin pouvoir jouer avec votre stress, le maîtriser et se servir de lui pour avancer quand c'est nécessaire. Pendant ces formations vous pourrez remplir des questionnaires et pratiquer différents exercices pour mieux vous connaître et mieux comprendre où vous en êtes avec le stress.
Trois étapes dans cette formation : |
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