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Au sens large, le biofeedback est un ensemble de techniques relatives au bioélectromagnétisme pour la mesure de fonctions organiques, basées sur la visualisation des signaux physiologiques d'un sujet conscient de ces mesures. Plus précisément, il y a biofeedback lorsque le sujet en question peut contrôler les fonctions organiques mesurées, soit volontairement (par exemple d'après les résultats et pour corriger un stress) ou involontairement (par exemple après un changement d'état psychologique tel que la survenue d'un stress). Le mot vient de l'anglais feedback (retour ou rétroaction).
Le bio-feedback consiste à mesurer des fonctions de l'organisme normalement inconscientes, comme p. ex. la tension musculaire, la fréquence cardiaque et la circulation sanguine. Par le biais d'un écran d'ordinateur et/ou d'un haut-parleur, les mesures obtenues sont renvoyées au patient. Grâce à ce feedback audiovisuel, le patient peut percevoir ses fonctions physiologiques. Au fil du traitement, il apprend alors à influencer consciemment les fonctions de son organisme. Plus tard, il pourra aussi utiliser cette faculté sans l'appareil. Le bio-feedback convient bien dans le domaine des douleurs, notamment pour traiter les migraines et les maux de tête dus à des tensions. |